Muss das wirklich sein?
Noch ein Videokurs? Noch mehr Input? Noch mehr Meinungen und Ratschläge? Ja, Ja und Nein.
Es ist der erste Kurs, der bei Dir anfängt, sich mit Deiner Herkunftsfamilie und Deinen Glaubenssätzen befasst. Der Deine Partnerschaft anguckt und Schritt für Schritt mit Dir alles durchgeht. Du gestaltest. Du denkst. Du darfst Dein Leben optimieren.
Darum! Das Video erklärt’s.
Du lernst in dieser Masterclass Deine Einstellung zu überprüfen, Deine Partnerschaft zu optimieren und Dir die Sicherheit, die Du als Mama brauchst drauf zu schaffen. Es ist eine hervorragende Gelegenheit, Dir Zeit für Dich zu nehmen oder kleine Dates mit dem Partner zu etablieren. So gut komprimiertes Wissen findest Du nur hier.
Die Experten
MARINA Diplom-Psychologin und Psychologische Psychotherapeutin für Erwachsene
Ich bin glückliche Zweifachmama und mit Herzblut Psychotherapeutin. In Frankfurt habe ich Psychologie studiert und während meiner Ausbildung zur psychologischen Psychotherapeutin in verschiedenen beruflichen Stationen Erfahrungen aufgebaut. Heute arbeite ich in meiner eigenen Praxis. Du bist bei mir genau richtig, wenn Du an Dir arbeiten und etwas verändern willst. Ich helfe Dir zu verstehen, wer Du bist, was Dir wichtig ist und wie Du ein zufriedenes und ausgeglichenes Leben führen kannst. Meine Vision ist es, Eltern dabei zu unterstützen, auf ihre Grenzen zu achten und in Verbindung zu sich und ihren Bedürfnissen zu stehen.
ANDREAS Mediator und Familienberater unterstützt bei Konflikten und in schwierigen Entscheidungssituationen
Ich bin Mediator und unterstütze in dieser Rolle bei Konflikten und in schwierigen Entscheidungssituationen. Ich habe lange Zeit in Familienberatungsstellen gearbeitet und dort Familien begleitet, die sich in Problemlagen oder Konflikten befanden. Dadurch ist mein Wunsch entstanden, mich als Mediator intensiver mit diesem Thema zu beschäftigen, um noch besser unterstützen zu können. Ich habe in meiner beruflichen Laufbahn schon viel gesehen und stelle immer wieder fest, dass es für jede Art von Problemen und Konflikten gute Lösungen gibt. Es ist nicht das Ende, sondern eigentlich der Aufruf was umzugestalten und Neues zu entwickeln. Mit dieser Einstellung gehe ich durch die Welt und versuche sie weiterzugeben.
Die Inhalte
Lerne jeden Experten und die genaue Inhalte Deiner Module kennen. Jeder Teil - wir nennen es Modul - umfasst Videos um die 15 Minuten. Plus Lernfilme, liebevoll gestaltet und ruhig vertont. Es begleiten Dich Experten, die Dir viele Fragen beantworten. Zu jedem Modul bekommst Du ein Workbook, in dem Du alles ganz wunderbar auf Dich anwenden kannst.
Modul 1
Das Modul 1 startet mit der Frage: Wer bist Du? Du lernst unsere Expertin Marina in diesem Modul kennen. Wir arbeiten an Deiner Selbstdefinition, Deinem Selbstwert. Und haben ganz viele Antworten zu den Fragen: Was kannst und willst Du leisten? Wie kannst Du eigentlich Dein Bestes Ich sein? Wie schaffst Du es Dich gut abzugrenzen und im ständigen Vergleich und bei Ratschlägen Deinen eigenen Weg zu finden? Du bekommst Einblicke in die Themen Schuldgefühle und Glaubenssätze und einen Bonus zum Thema Lernen. Jedes Kapitel wird mit vielen Übungen begleitet, so dass du alles direkt für Dich und Dein Leben anwenden kannst.
Das hier wird Dir wirklich gut tun. Wirklich.
Modul 2
Das Modul 2 beschäftigt sich mit der Frage: Wer sind wir als Paar? Du lernst unseren Experten Andreas kennen. Mit unserem Film „Erziehung, was ist das eigentlich?“, bekommst Du einen spannenden Überblick über die Geschichte der Erziehung. Es geht weiter mit dem Thema Familie: Damals und heute. Was lernen wir aus der Vergangenheit fürs Elternsein heute. Wir gucken uns die Rollen und Aufgaben in der Familie an. Wie funktioniert eine gleichberechtigte Elternschaft? Es um die Frage - wie kann es Allen gut gehen. Wie schaffen wir eine positive Stimmung. Familie sein und Paar bleiben - wie geht das eigentlich? Du bekommst einen Exkurs zur Gewaltfreien Kommunikation. Jedes Kapitel wird mit vielen Übungen begleitet, sodass du alles direkt auf euch als Paar und als Familie anwenden kannst.
Modul 3
Das Modul 3 dreht sich um Dich und Dein Kind, euer Zusammenleben und wie ihr ganz großartig zusammen werdet. Mit unserem Film „Was Kinder Können Können“ stellen wir einen Perspektivwechsel her - und geben Dir einen Einblick, was Dein Kind leisten kann und was nicht. Dieses Modul der Masterclass guckt auf die innere um äußere Haltung. In der inneren Haltung geht es um die Grundeinstellung, um das Miteinander mit besonderem Blick auf Dein Kind und um das Thema Konflikte. Die äußere Haltung startet mit: So viel ja wie möglich. Hier geht es um Kooperation, Freiwilligkeit und Vertrauen. So wenig nein wie möglich. Wie sagst du nein; Wann sagst du nein; Warum sagst du nein. Zum Schluss gucken wir darauf: Wie ihr miteinander sprecht. Auch hier findest Du im Workbook wertvolle Übungen, die das Gehörte zu Deinem machen.